يويو
...::| كاجول جامد |::...
الجنس : 
عدد المساهمات : 3570
العمر : 30
المسكن : any where
العمل : طالبة
مزاجى : no comment
حكمتى فى الحياه : ** ** ** **
لا تتحدى إنساناً ليس لديه ما يخسره
** ** ** **
 |  موضوع: الرشاقة للنساء بالصور المتحركة  الأحد نوفمبر 15, 2009 7:48 am | |
| قد تجد بعض السيدات صعوبة في كفية عمل التمارين الرياضية هنا ستجدي بعض أهم التمارين الرياضية الخفيفية والمفيدة في حرق الشحوم الزائدة في الجسم .يجب التدرج في عدد مرات عمل التمرين الوحد لنبدأ من عشرة مرات وبعد ذلك نزيد العدد على حسب الإستطاعة .
----------------------------------------- | |
|
وردة تركيا
...::| كاجول جامد |::...
الجنس :
عدد المساهمات : 3194
العمر : 30
مزاجى : مكتئبة
| | موضوع: رد: الرشاقة للنساء بالصور المتحركة الأحد نوفمبر 15, 2009 1:55 pm | |
| يسلموووووووو قلبى
عاشت الاياااااادى | |
|
يويو
...::| كاجول جامد |::...
الجنس :
عدد المساهمات : 3570
العمر : 30
المسكن : any where
العمل : طالبة
مزاجى : no comment
حكمتى فى الحياه : ** ** ** **
لا تتحدى إنساناً ليس لديه ما يخسره
** ** ** **
| | موضوع: رد: الرشاقة للنساء بالصور المتحركة الخميس ديسمبر 03, 2009 6:51 am | |
| | |
|
